Цитата:
Сообщение от bob-vel
Если заниматься серьезно форексом,то и образ жизни надо подстраивать под торги.Рабочий день на форексе не нормирован,надо выходить из этого.Отдыхать надо по любому,благо два дня не торгуем.Ну а вести здоровый образ жизни или не очень это дело сугубо каждого.Одно знаю уставшим и нетрезвым к терминалу лучше не подходить.
|
Именно потому, что на Форексе рабочий день ненормирован, каждый трейдер для себя его должен пронормировать, четко определить время для работы и для отдыха. Если же время работы плавающее, то надо все равно определить процент времени для отдыха, понимая, что не получится работать активно и внимательно без отдыха даже несколько дней подряд. И отдых нужен не только на сон, надо успевать и поактивничать физически, чтоб каждый день была нагрузка как на мозг, так и на мышцы, и необязательно зал, можно просто погулять с детьми/друзьями или в тишине самому, отвлечься.