Самое главное нужно хорошо отвлечься от источника негативных эмоций. Если это форекс то лучше занятся чем-нибудь другим. Я например бегаю в парке,можно сказать в лесу. Очень хорошо отвлекаешься и данная физическая нагрузка позволяет смотреть на ситуацию с чистого листа,как бы заного ее моделируя. Еще важна поддержка друзей,зная что есть более важные вещи чем форекс, эмоции связанные с форексом даже негативные не так пагубно на вас отразятся
|