Цитата:
Сообщение от Cawa_Hediko
Для меня идеальный вариант - это пойти в спортзал и отметелить грушу или даже стать с кем-то в спарринг  или даже просто побегать в футбол. То есть освободить по максимуму свое тело от негативной энергии и направить ее на благо, а не на разрушение себя. Можно сходить в тир и от души пострелять из огнестрельного оружия. |
да это тоже не плохой вариант, во всяком случае не делаете какой то глупости. Но вот мне кажеться, что у мужчин и женщин разные подходы к избавлению от негативных эмоций. И опять таки это зависит от темперамента человека. Я вот как женщина очень люблю свои негативные эмоции сбросить с себя шопингом. Так ведь и отвлекаешься и зарядкой занимаешься бегая по магазинам. Особенно люблю покупать серьги мне вот они именно и помогают избавиться от негативных эмоций.