Депрессия - это сборное понятие многочисленного круга состояний, как связанных с физическим и психическим здоровьем человека, так и каких то реактивных, связанных со сложными ситуациями в жизни трейдера на рынке форекса. Очень часто депрессией стали называют любое снижение настроения, любой глубины и продолжительности. Часто то, что называют депрессией - таковой не является.настоящая депрессия связана с угнетением не только настроения в ответ на какие то важные для данного трейдера события, но значительным снижением работоспособности, замедлением всех видом деятельности трейдера, отсутствием радости от полученных результатов и в конечном итоге утраты смысла деятельности трейдера на рынке форекс. Депрессия может длиться как несколько часов, так и продолжаться годами, если трейдер не получает соответствующей психотерапевтической или даже психиатрической помощи. Некоторые разновидности депрессий могут возникнуть в ответ на переутомление при чрезвычайно интенсивной деятельности трейдера на рынке форекс. Такая форма депрессии называется депрессией истощения. В таких случаях, каждый трейдер должен помнить , что в его деятельности чрезвычайно необходима смена деятельности, достаточное количества сна и активный отдых. Если отдых не изменяет настроения или же у трейдера наблюдается синдром трудоголизма(настроение на отдыхе еще больше ухудшается) - вам пора к врачу.
|