Во всем нужна золотая середина. Трейдеру на рынке форекс для активной и плодотворной деятельности необходимо следить за своим здоровьем. Пока организм молод, он работает долго на высоких оборотах, но со временем недостаток сна скажется на темпе и характере мышления трейдера. В каком то смысле - тише едешь - дальше будешь, умение распределять силы, планировать свой день, умение слышать сигналы организма о начинающемся неблагополучии в состоянии здоровья - для меня, однозначно важны для трейдера. Если у вас появилось постоянное чувство тревоги или внутренней спешки, как будто вы бежите впереди себя, сопровождающееся сильным сердцебиением, раздражительностью, то наверное необходимо прежде всего пересмотреть режим дня, увеличить количества часов сна или сместить сон на более раннее время. Скорее всего придется прибегнуть и к помощи легких седативных средств, если они не способны снимать перечисленные симптомы, то нужно обратиться за помощью к врачу. Заработок - очень важный аспект полноценной жизни, но никакие деньги не могут купить здоровье, даже большие, в случае когда оно серьезно пострадало. И помнить всегда что ваше - от вас не убежит)Спокойствие- только спокойствие)
|