Я уже полтора года сплю по 4 часа в сутки. Наверное так делал великий Ленин или кто-нибудь ещё.) Но у меня такая ситуация со сном связана с наличием двух маленьких детей. После работы приходишь домой, занимаешься своими делами. Потом жена ложится спать в 10 часов, а на меня ложится груз ответственности покормить ребёнка ночью. Поэтому до 2-3 часов нахожу себе занятие в интернете, делаю смесь и кормлю ребёнка и только после этого ложусь спать. Утром в 6.30 встаю и на работу. И так каждый день.)
|