Цитата:
Сообщение от Terra
Конечно сложно, так как по началу только в теории знаешь, что нужно контролировать. Уже когда получена первая эмоциональная волна, тогда уже реально прочувствовав ее начинаешь понимать, что именно нужно контролировать. Вот тогда уже начинается этап настройки контроля над эмоциями. Пока не прочувствуешь все эмоции на себе, контроль не построить.
|
Начинаешь понимать что будут еще разные ситуации, вызывающие неготивный эмоциональный отклик. Пока не побываешь в большинстве ситуаций говорить что ты уже практически справился с эмоциями рановато. Даже такой момент к большой профит со временем вызывает такую бурю, что лучше бы он таким большим и не был.