Цитата:
Сообщение от Pro100Trader
Луше всего в понятие работать систематически вкладывать правильный режим "труда и отдыха". Общеизвестно, что если чередовать как физическую, так и умственную работу, то производительность труда в таком случае может повышаться буквально в разы и человек может больше достичь. даже если он обладает весьма тривиальными исходными данными.
|
Смысл не только в правильном чередовании, а и в том что ты привыкаешь выполнять определенную работу в определенное время и организм к этому моменту уже готов к ее выполнению и благодаря этому меньше устаешь, надо только ставить перед собой реальные объемы.