Цитата:
Сообщение от MeGa
Вы во сне занимаетесь физкультурой? и реально помогает? 
Где-то тут я уже писала про смену вида деятельности, что умственный труд надо заменить на физический и наоборот. Кстати, не говорите что нет времени на физическое снятие напряжения-если вам пробежку охото то ставьте стол с компом посередине комнаты и бегайте вокруг него наздоровье, так ведь и от биржы не отвлекаетесь и не растолстеете Я к примеру у компа неплохо научилась зарядку делать, ещё и под музыку (тоже с компа), а глазки на графике цены временами. |
Может я ошибусь если начну сравнивать моральный отдых с психологическим, но я считаю что сидя у компа и "глазками на графике цены", пальчики разминая на клавиатуре, это никак не психологический отдых, а именно моральный.
Да и у меня находиться время на занятие спортом, может быть это пока оно находиться, что будет завтра - я не говорю)