Мне кажется что каждый человек умеет контролировать свои эмоции, просто парой, он этого сам не хочет. Допустим, если постоянно контролировать негативные эмоции, стараясь переводить тему, разговаривать сами с собой, мыслями себя успокаивать, то осадок все равно будет оставаться, и он будет копиться и копиться, до тех времен, пока вы не сорветесь и не натворите кучу плохих дел, а потом будите жалеть. Так что, иногда приходиться давать волю эмоциям .
|