Контролировать эмоции можно попивая что то такое что сможет успокоить и ненапрягаться. Это не значит чем то злоупотре*****, а простые успокоительные особенно если знаешь себя и быстро выходишь из под контроля. Хотя это не гарантия успокоения в то же время хоть какая то помощь для нервной системы.
|