Всё относительно просто- человек должен сторить достижимые цели и прилогать усилия к их достижению. достигнув цель, приодолев преграды стоявшие на пути- человек ощущает себя счастливым. Этот промежуток времени совсем не большой и появляется новая цель, новое противоречие, приодоление которого принесёт новое удовлетворение (читай счастье), чем значимее цель- тем сильнее эффект в результате. А вот нереальные цели , не эфимерные мечты, а именно нереальные цели лишь гнетут человека вытягивая из него ежедневно жизненные силы недавая ничего в замен..
|