У каждого разные факторы могут вызвать депрессию и каждый по-разному ее переживает. Главное сильно не увлекаться унынием. Очень сложно бывает порой преодолеть это гнетущее чувство, даже когда понимаешь, что толку и проку от этого нет. Нужно не держать это в себе, общаться с теми, кто тебя понимает и поддержит, даже если он не особо разбирается в трейдинге, он просто может выслушать, дать советы и поделиться своими переживаниями, отвлечь. И так станет понятно, что мир не замыкается на тебе одном или на томже форексе. Просто переключить свое внимание на окружающий мир, разгрузить свое сознание с помощью друзей, музыки или любимого хобби. Всегда найдется что-то, что способно вывести из негативного состояния. Нужно лишь захотеть это найти.
|