Цитата:
Сообщение от nikolja07
Щас особо не считаю сколько времени уходит на сон,стараюсь ложиться и главное вставать когда этого хочется,но сплю точно не мнеее 6 часов.
|
Я всегда стараюсь отдыхать не менее 6 часов, по возможности, для тех кто проводит большинство времени за монитором по другому никак не полезно.