Цитата:
Сообщение от Tafli
депрессия плохо влияет на трейдера снижена самооценка, наблюдается потеря интереса к жизни и привычной деятельности при депрессии снижается внимательность чаще всего депрессия развивается на фоне стресса или длительно травмирующей ситуации.Прежде всего, необходимо знать, что с депрессией можно и нужно бороться.Для того, чтобы препятствовать развитию депрессии , нужно научиться преодолевать стрессовые ситуации , правильный режим работы и отдыха вот что поможет бороться со стрессом и сохранить душевное равновесие
|
Да в основном депрессия наблюдается в тех ситуациях когда наступает осенне-зимний период организм переходит на экономный режим жизни поэтому и снижается интерес заниматься многими делами, в это время нужно достаточно часто отдыхать, смотреть фильмы, не работать на износ чтобы не усугубить депрессию