Бросить курить очень тяжело, особенно если тебе этот процес доставляет удовольствие. Куррение ведь не только физическая зависимость, это и психологическая зависимость. Бросить курить человек может только тогда когда морально к этому готов и приходит к этой мысли сам. Никто и ничто не сможет заставить бросить курить если сам этого не хочеш! У меня есть знакомый который курил только потому, что все окружающие его люди постоянно настаивали на вреде курения и настоятельно рекомендовали ему бросить. Переехав в другой город он просто сам не захотел начинать там курить и бросил, без таблеток, платырей, разных методик и книг.
|