Очень тяжело побороть неуверенность в себе человеку, зависимому от мнения окружающих, имеющему проблемы в общении, страдающему от страхов и фобий и др. Поэтому я думаю чтобы побороть в себе неуверенность нужно определить, что Вам мешает добиться успеха, став человеком своей мечты : волевым, свободным, который не боится всего и всех. Не бойтесь выражать собственную точку зрения. Вы не покажетесь другим смешным, а наоборот прибавите на свой счет пару плюсиков. Только так можно заставить людей говорить о Вашей персоне, возможно даже в чем-то подражать. Молчание не всегда уместно.Есть множество способов работы с неуверенностью: гипноз, внушение, аутотренинг. Сейчас довольно популярны тренинги по развитию уверенности в себе и достижению успеха.Одним из самых эффективных методов работы с неуверенностью является поиск причины ее возникновения. Вы не уверены в себе, потому что… А дальше следует какое-то Ваше описание. Ваше представление о том, как должно быть в идеале и по какой причине в Вашем случае это не так.
|