Цитата:
Сообщение от Unicorn
По поводу сна соглашусь, лично для меня это самое верное решение расслабить извилины и немножко отойти от дел, так же еще иногда спасают книги - перечитывая страницу за странице любимой книги, но и бывают такие трейдеры, что их эмоционально потрясение слишком велико и так уж быстро от него не избавишься.
|
Для каждой стадии состояния свои рецепты. При слишком великом эмоциональном потрясении и сон не поможет, его просто не будет, а если будет, то беспокойный и поверхностный, это уже психоз получается. В любом случае надо попытаться адекватно воспринять ситуацию и не делать из мухи слона. Для кого то потеря в сто долларов велика, а кто то миллионами ворочает запросто. Главное - не наделать долгов и торговать на свои деньги, тогда можно будет контролировать эмоции в полной мере.