Цитата:
Сообщение от nikolja07
По сути трейдинг это такое занятие, особенно при краткосрочной торговле что трейдер в любой момент и в любой день или неделю может сделать себе перерыв и снять усталость которая возникает при долгом нахождении у монитора независимо от того чем Вы занимаетесь. К тому же лучше не доводить состояние до психологической усталости, лучше будет когда трейдер и без психологической усталости устраивает себе выходные дни для активного отдыха.
|
Нужно заставлять себя делать что-то не связанное с трейдингом и компьютером, а также по-меньше смотреть телевизор во время отдыха, он не только не помогает отдыхать, а может вызвать еще большую депрессию. Ну и конечно, авитаминоз, который придет весной даст о себе знать, а это еще большие нагрузки.