Цитата:
Сообщение от lukrom
Да человеку нужно как-то давать эмоциям выходить наружу вместе с накопленным стрессом, а то, часто бывает что мы трейдеры не проявляем эмоции и копим их в себе, поэтому у нас и возникают различного рода депрессии, нервные срывы, апатия и нежелание что-либо делать. Дамы и Господа трейдеры найдите лучший для себя способ эмоциональной разгрузки и отдыха, я лично иногда катаюсь на велике на большие расстояния либо катаюсь на роликах и хожу по городу пешком на большие расстояния.
|
Прогулка пешком, особенно когда на улице чудесная погода - это замечательный способ развеять тоску и улучшить настроение, но все же не совсем длительный способ, что бы убрать депрессию, так как опять прийдя домой.. и продолжить торговать в той обстановке, от которой веет тоской и своеобразной тяжестью - работать совершенно невыносимо.. В таких случаях катастрофически необходимо менять место за которых сидите(работаете/торгуете).. перейти в другую комнату, так как после смены местоположения вам будет полегче..