У меня есть одна хорошая поговорка, сам её придумал, может у кого тоже такая есть, но пока об этом ещё тут не написали, поэтому цитирую: "лучше выпить 100 грамм водки, чем выкурить сигарету". В настоящее время курить особенно вредно, табак уже не такой качественный как был раньше, там сейчас сплошные химикаты, поэтому задумайтесь об этом, товарищи, и не курите. Сам курил с 18 лет до 25. Потом загнулся от язвы 12-ти пёрстной кишки, сигареты свою роль там немалую съиграли, когда спиртное пил мог скурить и три пачки за сутки. Бросил курить именно из-за того, что жить дальше захотел, захотел радоваться другим вещам, а не сигаретам. Бросал постепенно, уменьшал каждый день дозу на 0,5 сигареты, в итоге за 1,5 месяца полностью избавился от никотиновой зависимости, ну а чтобы не начать уже больше курить 100% - пообещал всей своей бригаде металлургов в случае если закурю - по ящику хорошего дорогого пива, каждому...
P.S. Бригада состоит из 37 человек!!!
|