Цитата:
Сообщение от MeGa
Я сталкивалась с этим и не раз. Лично я делаю так - закрываю компьютер и начинаю генеральную уборку квартиры более 100 квадратных метров, поверьте помогает. Через пару дней как новенькая с новыми силами в бой )))) Ну а если ещё и гости в эти дни забегут, то к компу сама бегу с непреодолимым желанием работать ))))
|
Вот правильно говорят, что лучший отдых - это смена деятельности. Если работа умственная, сидячая, как у трейдера, требующая предельного внимания и концентрации, отдых мозгу просто необходим, а затекшим мышца, наоборот физическая нагрузка, вот уборка дома - это самое то, но можно и вылазку на природу или просто прогулку себе небольшую устроить, и разрядка и удовольствие.