Цитата:
Сообщение от Svetlana841981
Вот правильно говорят, что лучший отдых - это смена деятельности. Если работа умственная, сидячая, как у трейдера, требующая предельного внимания и концентрации, отдых мозгу просто необходим, а затекшим мышца, наоборот физическая нагрузка, вот уборка дома - это самое то, но можно и вылазку на природу или просто прогулку себе небольшую устроить, и разрядка и удовольствие.
|
Абсолютно с вами согласен в данном высказывании, что умственную работу надо разнообразить, вылазки, рыбалка, охота и множество других способов оторваться от проблем насущих. Как вы уже выразились мозгам то же нужен отдых от постоянных нагрузок, которые испытывает трейдер.