Победить психологическую усталость можно несколькими способами, один из них - отдых, другой - сосредоточенность и тогда, момент наступления психологической усталости можно отложить. Но нужно помнить, что перенапрягаться очень вредно и в конце-концов, будет такая усталость, что будет срыв. Конечно, лучше отдыхать и не перетруждаться.
|