Цитата:
Сообщение от Unicorn
Сложно и практически невозможно, ведь если держать все в себе, то никакого спокойствия внутри не достичь.. есть такие люди которые всегда молчат, сдерживаются, а потом когда доходят до конкретной точки кипения, взрываются и начинают кидаться на всех. вы скажете нет таких.. есть, вот к примеру я, мне порой сложно бывает, но я научилась по чуть-чуть "выпускать пар", что бы окружающие не страдали от резких наплывов эмоционального выплеска, а то ко мне когда я торгую не рискуют подходить)
|
Согласна, с эмоциями очень сложно справиться, вот я тоже очень эмоциональная и к сожалению страдают близкие, потому как что-то не получается, срываешься именно на них, так как они постоянно рядом. Очень хочу и стараюсь научится контролировать свои эмоции, но это сложный труд и скажу, не всегда получается справится с собой(((