Я думаю, что избавится от вредных привычек полностью не получится. Но можно в общем уменьшить плохое влияние на организм, если чаще отдыхать от работы, расслабляться, но полезно. Больше всего пользы будет от активного отдыха, но отдыха без алкоголя и без сигареи, ведь это тоже вредные привычки. Здоровье я думаю важнее любых дел трейдера.
|