Цитата:
Сообщение от Sasha59
Если долго не выходить из дома, тоже могут развиться признаки депрессии. Например, когда человек постоянно за работой и даже не устает, но всё равно не видится с друзьями - он однозначно выбирается из колеи и начинает себя чувствовать иначе. Это и есть депрессия, только её начало и лучше вовремя начать отдыхать и не поддерживать развитие болезни.
|
Согласна, вы правильно мыслите, с точки зрения медицины, лучше изначально делать профилактику, чем лечить заболевание. Нужно в любом случае отвлекаться от работы, потому как и с ума сойти можно без общения, даже выйти прогуляться и отвлечься - это тоже отдых от работы, всех денег не заработаешь, а болезнь то точно заработаешь.