Депрессия у каждого человека проявляется по разному, вот почему многие и знать не знают, что они всё это время не просто с ужасным настроением и проходят через черную полосу жизни - у них просто депрессия
Как лечиться, лучше всего, знают только доктора. Но вот если это только начальная стадия и всё не так плохо = обязательно поможет отдых.