Цитата:
Сообщение от Redbook
Смотря какая депрессия. Обычно работает спасает, если у человека проблемы в отношениях. С головой уходишь в работу, и все как-то забывается, да и отношения потом разруливаются. Если же депрессия от самой работы, то нужно менять сферу деятельности. Для трейдера подойдут физические нагрузки или работа на даче до изнеможения. Просто уйти в ту работу, от которой депрессия, можно еще ухудшить ситуацию.
|
Депрессия не приходит вот так из ниоткуда, не падает на голову, так сказать как сюрприз, а развивается постепенно. Изначально нужно понять причину, которая привела к такому усугубленному состоянию. Любая работа всегда помогает отвлечься, не зависимо от чего произошла депрессия, главное с головой уходить в дела и можно забыться на какое-то время. Но чтобы устранить депрессию, нужно убрать причину.