Цитата:
Сообщение от Виктор10
Психологическая усталость связана с биохимическими процессами в мозге - это как компьютер, который нужно перезагрузить, чтобы он вновь работал.
|
Лучше всего помогают понижающие частоту мозга медитации и глубокий сон, настолько глубокий, что и тела не чувствуешь - руки, ноги, как будто их нет. Для такой "отключки" надо лечь на диван (кровать) плашмя (чтобы никакие конечности ни дергались и не падали при максимально возможном расслаблении, а имели надежную опору). И "уйти на перезагрузку". После перезагрузки трейдинг будет что надо!