В качестве разрядки надо использовать спорт. Любая двигательная активность снижает напряжение , обогащает кровь кислородом, прочищает мозги. После физической нагрузки легче работать в мире цифр, реакция будет быстрее, плюс внимание будет сконцентрировано на решении конкретной задачи. Бег, плавание, велосипед, ходьба - выбор на любой вкус- вот главные друзья успешного трейдера.
|