Цитата:
Сообщение от Zirka
Действительно, согласна с вами, каждый трейдер индивидуален, поэтому времени на отдых каждый сам выделяет сколько ему нужно, одни быстро переключаются, отвлекаются, другим и месяца мало будет. Во избежание усталости, на протяжении дня, можно просто делать перерывы в работе, уделяя отведенное время отдыху.
|
Психологическая усталость наступает у трейдера в основном, когда у трейдера не всё идёт гладко. И каждый из нас по своему видит выход из различной ситуации, одному для избавления от психологической усталости достаточно хорошо выспаться, другому этого будет мало. Нужно стараться почаще отдыхать.