Цитата:
Сообщение от Andreyq
Когда плохое настроение и торгуется плохо, поэтому, в таких случаях я иду на стадион и бегаю, напряжение сильно спадает, становится на много проще.
|
Да,мне знакомо это,когда ты занимаешься спортом,после этого у тебя внутреннее спокойствие получается. Поэтому в свой образ жизни нужно обязательно включить занятия спортом для снятия напряжения. А еще,когда плохое настроение - мне помогает если я начну петь песни,таким образом тоже можно снять напряжение через слова.