При психологической усталости равнодушие,желание всё делать по минимуму, притупляет мысли. Учёные выяснили. что именно мозг заявляет об усталости, значит отдыхать должен мозг. Для отдыха мозга надо насытить его свежим воздухом, витаминами, сном, движением, новыми идеями и устремлениями. Тогда не будет равнодушия и тупости мысли.
|