На счёт силы воли не согласен полностью. Пытаться продержаться и не думать о сигаретах-это просто оттягивать время!! не пройдёт и пары часов всё равно срываешься. Сам на себя злился, что не мог даже дня без этой дряни прожить(( Спор с кем-нибудь тоже не вариант втихаря покуривал(( Я очень сильно мечтал о том, что проснусь и курить просто не буду!! Так и сделал))) хотите верьте ,хотите нет))) Просто встал и не закурил)) третий год не курю)) просто счастлив!!! Ах да, почитайте на досуге книгу "Лёгкий способ бросить курить" Аллен Карр (думаю с помощью неё я мозги прочистил) Всем желаю здоровья!!!
|