Для начала нужно понять для себя,зависим ли ты от совершения сделок и как часто ты думаешь о торговле. Ведь,что бы получить психологическую разрядку,для начала необходимо "очистить разум" от множества идей и мыслей, связанных напрямую с торговлей. Ведь если голова "забита" только тем, как сделать покупку выгодно либо продать подороже, полноценно отдохнуть уже вряд ли получится. Потому,не стоит беспрестанно окружать себя идеями. Нужно иногда просто взять, закрыть все программы, выключить компьютер либо другие устройства, напрямую связанные с выведением все различных стратегий и подсчетов, включить классическую музыку,закрыть глаза и временно погрузиться в небытие,тогда и мозг отдохнет и не произойдет эмоционального выгорания,что может пагубно отразиться на совершении сделок в дальнейшем.
|