Для того что бы бросить курить,необходимо иметь желание и силу воли.Я тоже курильщик со стажем(курю с 19 лет,начала баловаться в студенческие годы,сейчас мне 35).Бывали такие важные моменты в моей жизни, когда мне просто необходимо было бросить эту пагубную привычку,бросала,трудно было но все же.Но так как мне нравится курить,я обратно бралась за сигареты,зная о том, что это наносит вред моему здоровью,но пока еще молодая об этом как то не задумываешься.Сам собой напрашивается вывод, что курение это "костыль по жизни",если человек хочет его откинуть в сторону и не опираться на него постоянно,что-то изменить,научиться жить по другому, но уже без сигарет,то у этого человека все получится.И никакие книги,иглоукалывания и остальные методы здесь не помогут,желание должно быть,желание!
|