Цитата:
Сообщение от Sasha59
Возможно, нужно чередовать форекс с какой то ещё работой, даже физической. Чтобы трудиться не просто головой, но и телом. Если такого желания нет - нужно хотя бы заниматься физически. Тогда, усталость моральная будет пропадать, будет загружено тело, а мозг будет отдыхать.
|
Абсолютно с Вами согласна, спорт - прекрасная альтернатива постоянному сидению возле терминала. Физические упражнения помогут разогнать кровь, предотвратят возможные проблемы с позвоночником, да и в эмоциональном плане одна польза. Главное - находить баланс между работой, спортом, обучением, отдыхом в кругу семьи, встречами с друзьями, хобби, тогда и психологическая усталость не настигнет.