Я считаю, что снотворное лучше не употре*****. Заснуть помогут прогулка на свежем воздухе или посещение спортзала. Всю негативную энергию надо преобразовать в физическую. После физической нагрузки и мозги будут работать лучше, и спать будете крепче. И решение проблемы придёт.
|