Работа на Форексе очень нервно-изматывающая. и, насколько мне известно, многие начинающие трейдеры очень плохо спят. Посудите сами, вложены свои средства, много времени уходит на обучение, на собственном опыте надо во всем разобраться, а ведь случаются и просадки, и сливы... Эмоции зашкаливают. Именно поэтому, чтобы наладить нормальный сон, трейдер, в первую очередь, должен научиться контролировать свои эмоции. Это будет полезно и для депозита, и для здоровья.
