Цитата:
Сообщение от tata.squirrel
Человек такое существо, которое быстро ко всему привыкает. И к недостатку сна в том числе. Однако впоследствии это обязательно негативно скажется и на его здоровье, и на его работе. Невысыпающиеся люди быстрее устают, быстрее раздражаются, у них рассеяно внимание и нет ясности в мыслях. Соответственно, через некоторый промежуток времени - у кого-то этот промежуток больше, у кого-то меньше - трейдер обеспечит себе эмоциональное выгорание и, как следствие, потерю интереса к работе и слив.
|
Нужно всегда вовремя спать, и не насиловать свой организм, так как недосыпание ни чего хорошего не даст. А наоборот, трейдер будет раздражителен, и не внимательным, а это наиболее главное в торговле. Так как трейдер должен быть всегда сосредоточен и особо внимателен, от этого зависит результаты торговли. Так что если трейдер хорошо поспит, значит хорошо поработает.