Цитата:
Сообщение от ihosja
Так, хороший сон залог успеха. А сон у трейдера зависит от событий на рынке. Здесь в помощь может прийти вторая половинка и разделить с тобой эмоции, вызванные рынком. Деньги деньгами, всех не заработаешь, хотя хочется. Мне, например помогает уснуть кофе...
|
Соглашусь с Вами, что хороший, здоровый сон очень важен для качественной торговли. И рецепты для отдыха у каждого свои, индивидуальные. Меня, например от кофе будет колбасить ещё больше) А вот пробежка под любимую музыку помогает "прочистить мозг" и отключиться от негативных мыслей. Поэтому я против снотворных средств, так как может произойти привыкание, что есть не совсем хорошо. Лучше искать другие способы отвлечения перед сном, например прогулки на свежем воздухе)