Цитата:
Сообщение от Viktory
Чтобы устранить негативные эмоции я покупаю себе желейные конфеты, ванильный йогурт, ванильное молоко. Заем принимаю душ с ванильным гелем, намазываюсь таким же кремом, включаю любимый ...
|
Простите за юмор, но хочется продолжить : любимый фильм "Ванильное небо") Это здорово, что Вы нашли свой индивидуальный рецепт отвлечения, - это очень помогает. Меня больше расслабляет музыка и спорт, каждому своё. Самое главное, чтобы рецепт работал и помогал в будущем собраться с мыслями и принять нужное решение касательно торговли.Удачи Вам)
Цитата:
Сообщение от Liudmilka
... При этом хорошо бы, чтоб не только руки занять, а именно мысли отвлеклись от графиков и тенденций, мозг должен переключиться на что-то абсолютно не связанное с торгами.
|
Соглашусь, что нужно переключиться, отвлечься, и именно, совершенно другим видом деятельности, и желательно не связанным с интернет - пространством) Классно помогает пробежка, или волейбол - стресс проходит очень быстро и незаметно! Волейбол просто фантастически расслабляет, т.к. в ладони находится огромное количество рецепторов, непосредственно связанных с мозгом. Результат обеспечен - положительные эмоции неизбежны! Удачи Вам)