Цитата:
Сообщение от amakasi
Соглашусь, что нужно переключиться, отвлечься, и именно, совершенно другим видом деятельности, и желательно не связанным с интернет - пространством) Классно помогает пробежка, или волейбол - стресс проходит очень быстро и незаметно! Волейбол просто фантастически расслабляет, т.к. в ладони находится огромное количество рецепторов, непосредственно связанных с мозгом. Результат обеспечен - положительные эмоции неизбежны!
|
Касательно рецепторов, массаж, конечно, гораздо эффективнее волейбола в этом отношении. Но это уже так называемый VIP досуг. Профессиональный массаж - дорогое удовольствие. Хотя в простом варианте можно и самому сделать себе точечный китайский массаж ладоней, ушей, лба и т.д. Аккупунктура в помощь трейдеру, от отрицательных эмоций не останется и следа.