я например сплю примерно 6-8 часов,если долго валяться то тогда действительно и голова стучит и мышцы просят тонуса.Бывало конечно,что и долго спал и после того целый день валялся на диване перед тв.но потом такое чувство как день с жизни выпал)) знаю некоторых людей,что рано ложатся- поздно встают и после этого еще и днем могут вздремнуть.ну капец просто.Помню времена когда был в детском лагере,вот тогда было круто,с утра зарядка завтрак и т.д после такого режима организм работал как часы)
|