Цитата:
Сообщение от Terra
А почему Вы думаете, что для того чтоб сменить обстановку нужны деньги. Смена обстановки это же подразумевается поменять место жительства. иногда достаточно просто пару дней не подходить к компьютеру. Если силы воли хватит так сделать, значит и в будущем хватит нервного запаса не впасть в депрессию.
|
Конечное, можно просто пойти погулять, почитать книжку, сделать по дому все, что откладывали ранее из-за нехватки времени, встретиться со старыми друзьями - очень много способов смены обстановки. Каждый сам выбирает себе то, что нравится. Главное - успеть поймать тот эмоционально напряженный момент, который в дальнейшем может перерасти в депрессию и не затягивая что-то сделать!