А я беру собаку, и вместе с женой идем на пикник (а иногда и на рыбалку) к речке. В случае неудачного торгового дня мне очень помогает разрядка такого рода. Взял для себя за правило, не возвращаться в этот же день к торговле, даже после такого отдыха на природе. Весь разбор полетов оставляю на следующий день, или даже через несколько дней. Тогда с новыми силами и с новыми мыслями можно проанализировать свои ошибки, исправить их и вновь в торговлю
