Likan, вы здорово так опечатались в самом первом своем предложении, в его конце (прочитайте сами, посмеетесь)).
Турник же рельеф дает, силу. А вот железо вкупе с питанием - чисто массу...
Ваше сообщение (заметка) хорошо написано, с чувством и толком, я согласен, что именно спорт, причем активный, поспособствует ЗОЖ без вредных привычек и алкоголи.
Но, согласитесь, многим куда легче купить пару бутылок пива и развалиться на диване за просмотром хорошего футбола, чем сублимировать все это на своем (!) теле, совершенствовать его... Да и для тренажерки нужно покупать абонемент и включать занятия в свой дневной график, а что бы купить штанги да гантели (уже молчу про тренажерные приспособления) нужны деньги.
Кстати, а какой у вас рост и вес? Вы занялись качкой из-за нездорового (читай, расхлябаного, толстого) тела? Или просто решили и начали? Результаты за год хорошие, видные?..
|