Как контролировать свои эмоции на Форекс?

[horster]

Сообщение от Unicorn

Вот все твердят на каждом шагу, что от эмоций нужно избавляться и что они от части есть помехой и нарушение целенаправленных действий, а никто точно не уточняет какими способами стоит успокаивать себя. Однако это действительно тяжело сделать, но эти же эмоции, могут толкнуть нас на крайне неожиданный результат. Так что если вы все делаете не отдавая отчет правильности действий, и поддаетесь сомнению, то стоит ждать упавшего настроения пока не исправится ситуация.. или ухудшится.



Есть один интересный способ - ароматизированные палочки(благовония) их подпаливают. Они продаются в специальных лавках.. или же я видела их в аптеке, но они должны быть качественными, так как более дешевые могут нанести вред. Ихний плюс в том, что они обладают успокаивающим эффектом.. могут уменьшить головную боль, но не все люди любят такие методы успокоения.

Чтобы не возникало критических ситуаций, свои действия следует обдумывать, прежде чем сделать шаг. Т.е. всё должно происходить не спонтанно, а на осознанном уровне. Если вы знаете, что сейчас открыв сделку без сигнала вы можете получить минус, но никакая валерьянка или благовония в этом не помогут. Вы осознанно допустили критическую ситуацию и как следствие расплатились за это своими кровными. А эмоции будут, просто надо вовремя пресекать то, что принесёт вред. А если уже случилось, то не расстраиваться, осознать ошибки и больше их не повторять. Вывеску на монитор и жирным шрифтом - это делать опасно!

[Tanatan]

Сообщение от lukrom

Да даже спокойные трейдеры тоже люди, ведь эмоции присуще каждому, и вообще нужно придумать способ как лучше всего устранять неприятные последствия наших эмоций, особенно для тех людей которые излишне эмоциональны, и такими являются не только девушки, но и большинство мужчин, которые родились весьма темпераментными!!!

В конечном итоге необходимо просто принять ситуации периодически возникающие во время торговли на форекс и тогда они не будут вызывать такого значительного внутреннего дискомфорта, который будет мешать принимать правильные решения и не давать сосредотачиваться на торговом процессе.

[lukrom]

Сообщение от Unicorn

Вот все твердят на каждом шагу, что от эмоций нужно избавляться и что они от части есть помехой и нарушение целенаправленных действий, а никто точно не уточняет какими способами стоит успокаивать себя. Однако это действительно тяжело сделать, но эти же эмоции, могут толкнуть нас на крайне неожиданный результат. Так что если вы все делаете не отдавая отчет правильности действий, и поддаетесь сомнению, то стоит ждать упавшего настроения пока не исправится ситуация.. или ухудшится.



Есть один интересный способ - ароматизированные палочки(благовония) их подпаливают. Они продаются в специальных лавках.. или же я видела их в аптеке, но они должны быть качественными, так как более дешевые могут нанести вред. Ихний плюс в том, что они обладают успокаивающим эффектом.. могут уменьшить головную боль, но не все люди любят такие методы успокоения.

Я лично использовал ароматические палочки чтобы создать приятную рабочую атмосферу, приятно работать когда благовония благоухают лавандой я порой зажигал несколько палочек на дню так мне они нравились и во время торговли благодаря приятной атмосфере в комнате, отлично торгуется, и более спокойно на всё реагируешь потому что в комнате успокаивающая обстановка. Мне кажется это один из альтернативных способ успокоится трейдеру.

[Unicorn]

Сообщение от lukrom

Я лично использовал ароматические палочки чтобы создать приятную рабочую атмосферу, приятно работать когда благовония благоухают лавандой я порой зажигал несколько палочек на дню так мне они нравились и во время торговли благодаря приятной атмосфере в комнате, отлично торгуется, и более спокойно на всё реагируешь потому что в комнате успокаивающая обстановка. Мне кажется это один из альтернативных способ успокоится трейдеру.

Я и сама часто использую их для создания рабочей атмосферы, но к сожалению их эффективность не столь "долговечна", как кажется в первое время.. независимо от того какое впечатление и спокойствие они "распространили" по вашему организму и в вашей комнате/кабинете, то это порой не может исправить ситуацию сложившуюся на рынке

[vikvin]

Сообщение от Unicorn

Я и сама часто использую их для создания рабочей атмосферы, но к сожалению их эффективность не столь "долговечна", как кажется в первое время.. независимо от того какое впечатление и спокойствие они "распространили" по вашему организму и в вашей комнате/кабинете, то это порой не может исправить ситуацию сложившуюся на рынке

Если вы начинающий трейдер, а при торговле у вас висят сделки и рынок пошел в другую сторону, но никакие ароматические палочки вам не помогут. Ведь многое зависит от вашего опыта торговли. С годами свои эмоции контролировать будет проще. ДЛя общего настроение можно включить музыку. Это будет лучше ароматов.

[Cawa_Hediko]

Научиться контролировать свои эмоции Вам поможет спец.литература, которая описывает правила эмоциональной гигиены. Она влючает в себя порядка десяти основных этапов, выполняя которые Вы начнете обретать новые ощущения и возможности. Возможно будет полезно и эффективно записаться на специальный тренинг, который посвящен этой теме. Их сейчас достаточно. Можно найти даже бесплатный.

[lukrom]

Сообщение от Unicorn

Когда у человека возникает чувство "переполненности", то это и есть одной из причин приближение "психологического потолка".. Допустим, трейдер очень долго хранил в себе эмоции, пытаясь их подавить, ни с кем не делясь своими внутренними переживаниями.. и это в скором времени привело к психическому нарушению.. и развилась псих. болезнь (к такой ситуации бы подошла - шизофрения).. человек в таких случаях мало что понимает.. и не может отличить нереальное от реального.. и созданная воображением личность помогает ему справится с внутренними проблемами..

Любое подавление эмоций принесёт со временем только ухудшение здоровью. Потому что эмоции должны проявляться, но трейдер проявляя эти эмоции не должен совершать ошибок находясь под их влиянием. Порой просто у каждого трейдера есть предел свой психологический потолок превысив который он может получить нервный срыв что также может сказаться негативно на его торговле. Чтобы такого не было нужно после форекса и во время торговли проявлять эмоции, чтобы не довести себя до состояния срыва.

[Unicorn]

Сообщение от lukrom

Любое подавление эмоций принесёт со временем только ухудшение здоровью. Потому что эмоции должны проявляться, но трейдер проявляя эти эмоции не должен совершать ошибок находясь под их влиянием. Порой просто у каждого трейдера есть предел свой психологический потолок превысив который он может получить нервный срыв что также может сказаться негативно на его торговле. Чтобы такого не было нужно после форекса и во время торговли проявлять эмоции, чтобы не довести себя до состояния срыва.

Дело все же в том, что человек не способен взять под контроль свои эмоции, так как это происходит на подсознательном уровне.. именно по этому сложно с ними справится, не наделав никаких ошибок во время торговли. Хоть и некие препараты имеют успокаивающий эффект, но не забывайте, что и они плохо воздействуют на другой орган.. это губительно для здоровья, а от здоровья зависит психологическое состояние.. если же есть какие то нарушения, то это плохо сказывается на результатах торговли..

[lukrom]

Сообщение от Unicorn

Дело все же в том, что человек не способен взять под контроль свои эмоции, так как это происходит на подсознательном уровне.. именно по этому сложно с ними справится, не наделав никаких ошибок во время торговли. Хоть и некие препараты имеют успокаивающий эффект, но не забывайте, что и они плохо воздействуют на другой орган.. это губительно для здоровья, а от здоровья зависит психологическое состояние.. если же есть какие то нарушения, то это плохо сказывается на результатах торговли..

Мне кажется раз мы не можем контролировать эмоции потому что они возникают на подсознательном уровне, нам надо подругому реагировать на торговлю и всё что происходит при торговле. Основной причиной почему мы проявляем эмоции при реальной торговле, это деньги, мы должны к ним относится немного иначе, так мы сможем быть спокойными словно мы торгуем на демо-счёте. Но всё в уме должны держать чтобы не терять денег на рынке лучше торговать реже, но метко делая часто прибыль.

[Мэри]

Научится контролировать свои эмоции, это не простоя задача и для этого понадобится продолжительное время, что бы работать над собой, но если есть желание то все со временем получится, главное осознанно относится к этой проблеме и постепенно начинать сдерживать эмоции, заниматься медитацией и йогой