Психологическая усталость в трейдинге

[Pro100Trader]

Сообщение от lukrom

Психологическая усталость возникает по разным причинам бывают моменты когда надо просто отдохнуть от рынка ведь мы в погоне за прибылями уделяем рынку форекс достаточно много времени и денег и поэтому иногда он надоедает, нужно развеяться, отдохнуть, собраться с силами и уже потом можно вновь приступить к торговле, главное не нужно слишком много переусердствовать в данной сфере. Отдых очень важен и необходим.

Конкуренция если и есть, то она направленна прежде всего на самого трейдера. Именно он самый большой себе и друг и враг. Только от того, как он может справиться с самим собой у него пи будет зависеть как успех, так и неуспех во время торговли на рынке. Так что нужно всегда брать себя в руки, никогда не раскисать если временно получаешь просадки и убытки. С рынка уходят прежде всего те, кто полностью сам в себе разуверился.

[Denver]

Сообщение от lukrom

Психологическая усталость возникает по разным причинам бывают моменты когда надо просто отдохнуть от рынка ведь мы в погоне за прибылями уделяем рынку форекс достаточно много времени и денег и поэтому иногда он надоедает, нужно развеяться, отдохнуть, собраться с силами и уже потом можно вновь приступить к торговле, главное не нужно слишком много переусердствовать в данной сфере. Отдых очень важен и необходим.

Ну сильно долго отдыхать от усталости полученной в следствии трейдинга я думаю не стоит, да и незачем. Считаю все то что вы сказали об отдыхе вполне возможно осуществить в выходные (не торговые) дни, благо их аж два). Ну по-крайне мере мне их хватает с головой, и порой даже так что в понедельник я не могу еще настроиться на торговлю. И кстати поэтому для меня понедельник это самый тяжелый день торговли.

[Pro100Trader]

Сообщение от Denver

Ну сильно долго отдыхать от усталости полученной в следствии трейдинга я думаю не стоит, да и незачем. Считаю все то что вы сказали об отдыхе вполне возможно осуществить в выходные (не торговые) дни, благо их аж два). Ну по-крайне мере мне их хватает с головой, и порой даже так что в понедельник я не могу еще настроиться на торговлю. И кстати поэтому для меня понедельник это самый тяжелый день торговли.

Есть такой момент, сам замечал за собой - когда некоторое время не торгуешь по какой-то причине, потом уже очень сложно врабатываться. Как я выхожу из этой ситуации - очень просто, я в такие моменты стараюсь торговать хотя бы на демо счете. А вот если говорить, что трейдеру совершенно отдыхать не нужно, тут навернео можно и поспорить. Отдых все таки помогает как следует восстанавливать свои силы.

[Neutron]

Сообщение от Pro100Trader

Есть такой момент, сам замечал за собой - когда некоторое время не торгуешь по какой-то причине, потом уже очень сложно врабатываться. Как я выхожу из этой ситуации - очень просто, я в такие моменты стараюсь торговать хотя бы на демо счете. А вот если говорить, что трейдеру совершенно отдыхать не нужно, тут навернео можно и поспорить. Отдых все таки помогает как следует восстанавливать свои силы.

Да, я также замечал за собой, что после значительной паузы в торговле на рынке, мне трудно войти в ритм и торговать по привычных схеме. Вот в таких моментах в большинстве случаев и случаются ошибки в трейдера, когда можно поймать за день пару лосей. Все нужно делать по алгоритму, только тогда придет уверенность в своих действиях.

[lukrom]

Сообщение от Denver

Ну сильно долго отдыхать от усталости полученной в следствии трейдинга я думаю не стоит, да и незачем. Считаю все то что вы сказали об отдыхе вполне возможно осуществить в выходные (не торговые) дни, благо их аж два). Ну по-крайне мере мне их хватает с головой, и порой даже так что в понедельник я не могу еще настроиться на торговлю. И кстати поэтому для меня понедельник это самый тяжелый день торговли.

В понедельник вообще тяжело открывать сделки потому что на рынке недостаточная волатильность к тому же, и после отдыха в субботу и воскресенье тяжело настроиться на работу. Ну а вообще иногда отдыхая больше два дня от рынка, то действительно можешь чувствуешь себя отдохнувшим, но зато бывает что тяжело понять что происходит на рынке. Тяжело вновь понять что к чему, и порой для этого нужно несколько дней понаблюдать за рынком.

[AleksanderR]

Я думаю никто не станет спорить, что у трейдера работает в основном, то что между ушами. Кликанье мышкой физической нагрузкой назвать сложно. Да и глаза устают. Лучший способ здесь простое переключение на физ активность. Сделать зарядку, погулять на свежем воздухе, уборка в общем каждому свое. Если устали совсем сильно, то лучше хорошего сна ничего вам не поможет.

Я думаю никто не станет спорить, что у трейдера работает в основном, то что между ушами. Кликанье мышкой физической нагрузкой назвать сложно. Да и глаза устают. Лучший способ здесь простое переключение на физ активность. Сделать зарядку, погулять на свежем воздухе, уборка в общем каждому свое. Если устали совсем сильно, то лучше хорошего сна ничего вам не поможет.

[INNA]

Сообщение от Denver

Ну сильно долго отдыхать от усталости полученной в следствии трейдинга я думаю не стоит, да и незачем. Считаю все то что вы сказали об отдыхе вполне возможно осуществить в выходные (не торговые) дни, благо их аж два). Ну по-крайне мере мне их хватает с головой, и порой даже так что в понедельник я не могу еще настроиться на торговлю. И кстати поэтому для меня понедельник это самый тяжелый день торговли.

Мне тоже хватает двух выходных для полноценного отдыха от торговли. Если неделя закончилась прибыльно и результативно, то и отдыхать легко, и психологически настроиться на новую неделю. А вот насчет понедельника могу сказать, что последнее время стала замечать повышенную для этого дня волатильность у многих валютных пар, что часто задает дальнейшее направление на следующих дня два. И если раньше понедельник был, в основном, днем спокойным, то последнее время начало недели бывает очень интересным, и если правильно открыться, то можно будет и прибыльно расти пару дней, но вот если ошибиться, то также можно расти и в убыток.

[maribor]

Сообщение от INNA

Мне тоже хватает двух выходных для полноценного отдыха от торговли. Если неделя закончилась прибыльно и результативно, то и отдыхать легко, и психологически настроиться на новую неделю. А вот насчет понедельника могу сказать, что последнее время стала замечать повышенную для этого дня волатильность у многих валютных пар, что часто задает дальнейшее направление на следующих дня два. И если раньше понедельник был, в основном, днем спокойным, то последнее время начало недели бывает очень интересным, и если правильно открыться, то можно будет и прибыльно расти пару дней, но вот если ошибиться, то также можно расти и в убыток.

Да,понедельник по-разному проходит.Одно время вообще не торговал в понедельник и в пятницу,постепенно когда стало больше уверенности убрал это правило из своего подхода к торговле.Последние пару недель помню.что в понедельник наоборот очень удачные сделки открывал,а вообще все равно конечно внимательней лучше быть в этот день.

[Svetlana841981]

Сообщение от MeGa

Я сталкивалась с этим и не раз. Лично я делаю так - закрываю компьютер и начинаю генеральную уборку квартиры более 100 квадратных метров, поверьте помогает. Через пару дней как новенькая с новыми силами в бой )))) Ну а если ещё и гости в эти дни забегут, то к компу сама бегу с непреодолимым желанием работать ))))

Вот правильно говорят, что лучший отдых - это смена деятельности. Если работа умственная, сидячая, как у трейдера, требующая предельного внимания и концентрации, отдых мозгу просто необходим, а затекшим мышца, наоборот физическая нагрузка, вот уборка дома - это самое то, но можно и вылазку на природу или просто прогулку себе небольшую устроить, и разрядка и удовольствие.

[marin_v]

Сообщение от Svetlana841981

Вот правильно говорят, что лучший отдых - это смена деятельности. Если работа умственная, сидячая, как у трейдера, требующая предельного внимания и концентрации, отдых мозгу просто необходим, а затекшим мышца, наоборот физическая нагрузка, вот уборка дома - это самое то, но можно и вылазку на природу или просто прогулку себе небольшую устроить, и разрядка и удовольствие.

Абсолютно с вами согласен в данном высказывании, что умственную работу надо разнообразить, вылазки, рыбалка, охота и множество других способов оторваться от проблем насущих. Как вы уже выразились мозгам то же нужен отдых от постоянных нагрузок, которые испытывает трейдер.